较佳答案: 对现代人来说，减肥的时候非常重视。 因为大家都希望有好的身体，所以平时选择各种各样的方法减肥，但是喝荷叶茶是我们常见的减肥方法。 ...

对现代人来说，减肥的时候非常重视。 因为大家都希望有好的身体，所以平时选择各种各样的方法减肥，但是喝荷叶茶是我们常见的减肥方法。 具体效果怎么样？ 一 看看吧。 把荷叶泡在水里喝很好。 而且很明显会 到减肥的作用。 我们可以捡 新鲜的荷叶在太阳下晒干，在市 和药店购买。 荷叶完全干后，可以把荷叶放在热水里喝。 首先荷叶本身的热量很低，还有肠排便。 因为可以有效地促进消化，所以可以一定增加人体的新陈代谢，喝了荷叶茶后也可以形成一定的饱食感，不要摄取太多脂肪，所以可以说喝荷叶茶可以 到减肥瘦身的作用。 虽然说晾干荷叶的水有助于减肥，但是服用荷叶的时候也要注意。 荷叶本身很冷，不适合身体寒冷的人服用，可以说不适合脾胃虚寒的人、月经的人等很多人。 寒性的作用更明显。 我建议在喝的过程中添加中药 到中和的效果。 这样可以减少荷叶的寒性，有助于我们的健康，请大家一 试试。 荷叶适合喝我们的茶。 这对我们的健康很有帮助，可以 到减肥瘦身的作用，所以对想减肥的朋友们来说荷叶不能错过，但我们喝荷叶时也要注意。